शरीर में बढ़ गया है बैड कोलेस्ट्रोल कैसे करें पता

18 Oct 2024

बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है क्योंकि इससे दिल की बीमारियों और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.

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कोलेस्ट्रॉल शरीर में बिना किसी स्पष्ट लक्षण के हो सकता है. लेकिन कुछ ऐसे लक्षण हमारे शरीर में दिखाई देने लगते हैं जिससे इसे पहचाना जा सकता है.

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कोलेस्ट्रॉल की जांच का सबसे सटीक तरीका है ब्लड टेस्ट, जिसे "लिपिड प्रोफाइल" कहा जाता है. ऐसे में अगर आपका LDL 100 mg/dL से ज्यादा है तो यह संकेत है कि आपका बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है.

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अगर आपका बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है तो आपके हृदय की धमनियों(Arteries) में प्लाक जमा हो सकता है जिससे रक्त प्रवाह बाधित होता है.

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कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से ब्लड वेसेल्स पतली हो जाती हैं जिससे रक्त प्रवाह धीमा हो सकता है. इस कारण हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, और आपको सांस लेने में तकलीफ महसूस हो सकती है.

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बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल रक्त प्रवाह को बाधित करता है जिससे आपके हाथ-पैरों में सुन्नपन, झनझनाहट, या दर्द हो सकता है. यह तब होता है जब शरीर के अंगों को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति नहीं हो पाती.

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अगर आपकी आंखों के आसपास पीले रंग के धब्बे दिखते हैं तो यह बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का संकेत हो सकता है. यह स्थिति तब होती है जब कोलेस्ट्रॉल त्वचा के नीचे जमा हो जाता है.

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बढ़ा हुआ बैड कोलेस्ट्रॉल धमनियों में प्लाक जमा कर देता है, जिससे धमनियां सख्त और संकरी हो जाती हैं. इससे रक्तचाप बढ़ सकता है, और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या हो सकती है.

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अधिक वजन या मोटापा बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का एक प्रमुख कारण है. खासकर पेट के आसपास चर्बी बढ़ने से कोलेस्ट्रॉल के स्तर में असंतुलन हो सकता है.

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अगर आप बिना किसी वजह के बहुत अधिक थकान या कमजोरी महसूस कर रहे हैं तो यह भी बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है.रक्त प्रवाह में रुकावट से मांसपेशियों और अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती जिससे कमजोरी महसूस हो सकती है.

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