हर लड़की चाहती है कि उसकी स्किन चमकदार और बेदाग नजर आए. इसके लिए वो देसी नुस्खों को भी आजमानें में पीछे नहीं रहती हैं.
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अगर आप भी अपने चेहरे की खूबसूरती को बरकरार रखना चाहती हैं तो चुकंदर, गाजर और अदरक के जूस को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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इस जूस को बनाने के लिए अदरक, गाजर, चुकंदर, नींबू, सौंफ और जीरे की जरूरत होगी.
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एक चुकंदर, आधी गाजर, एक चम्मच सौंफ, एक चम्मच जीरा और आधा इंच अदरक को ग्रेट करके दो बड़े गिलास पानी में मिला दें और फिर इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें. अब इसे छानकर पिएं.
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चुकंदर से बने इस डिटॉक्स ड्रिंक को पीने से स्किन पर निखार आता है, दाग-धब्बे दूर होते हैं और शरीर में जमा टॉक्सिन्स भी बाहर निकलते हैं.
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चुकंदर, एजिंग के साइन्स को कम करने में भी मदद करता है. अदरक और चुकंदर का हर्बल ड्रिंक चेहरे को चमकदार बनाता है और आंखों के नीचे की सूजन को भी कम करता है.
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अदरक, एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है और बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मदद करती है. जीरा हार्मोन्स को बैलेंस करता है, स्किन को अंदर से साफ और ग्लोइंग बनाता है.
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