बढ़ती उम्र के साथ चेहरे की खूबसूरती कम होने लगती है. ऐसे में महिलाएं तरह तरह के प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं.
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इसकी जगह आप एंटी-एजिंग जूस को रोजाना अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं. एंटी-एजिंग जूस में विटामिन्स, मिनरल्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा की झुर्रियों और ढीलेपन को कम करने में मदद करते हैं.
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आज हम आपको एंटी एजिंग से भरपूर जूस बनाने के बारे में बताएंगे.
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जूस को बनाने के लिए 1 छोटा आंवला, 1 कप अनार, 1 कप काले अंगूर, स्वाद बढ़ाने के लिए चाट मसाला, काला नमक की जरूरत पड़ेगी.
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सारे फलों को अच्छे से धो लें और फिर इन सभी को एक साथ ब्लेंडर में डालकर पीस लें. आपका एंटी-एजिंग ड्रिंक तैयार हो जाएगा.
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बता दें कि इस ड्रिंक में आंवले का इस्तेमाल आपकी स्किन में नई जान डालने के लिए किया गया है.
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वहीं, अनार का इस्तेमाल बुढ़ापे से बचाव के लिए किया गया है. इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स, विटमिन-ए और ई, पोटैशियम, फॉलिक एसिड और आयरन की भरमार होती है.
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काले अंगूर का यूज खून की धमनियों को रिलैक्स करने और ब्लड प्रेशर को कम करने के लिए किया गया है.
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